Badanie moczu na ciała ketonowe. Ciała ketonowe pojawiają się, m.in. jeżeli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości pokarmu na pokrycie zapotrzebowania energetycznego. Dlatego też w profilaktyce powinno stosować badanie krwi na obecność ciał ketonowych ? można je zrobić w domu lub w laboratorium. Może to być cukrzyca.
Jak poskromić apetyt na słodycze – 10 wskazówekRate this postUdało się, znalazłaś w sobie motywację do tego, by rozpocząć kurację odchudzającą. Pełna entuzjazmu zaczęłaś pierwszy dzień diety. I kolejny sukces, postępowałaś zgodnie z zaplanowanym jadłospisem. Aż tu nagle… dopadł Cię „cukrowy głód”, nie wytrzymałaś i zjadłaś – najpierw jeden kawałek czekolady, potem drugi i następny… Znasz to z własnego doświadczenia? Wiesz, że nieposkromiony apetyt na słodycze może zniweczyć efekty każdej kuracji odchudzającej? Poznaj metody, które pozwolą Ci zapobiec napadom takiego Przede wszystkim nie „rzucaj się na głęboką wodę”. Prawdę mówiąc uzależnienie od słodyczy jest bardzo silne, wielu naukowców twierdzi, że nawet silniejsze niż alkohol czy nikotyna. Jeśli całkowicie rezygnujesz ze słodyczy, na pewno organizm się o nie upomni (najgorsze jest to, że zwykle dochodzi wówczas, gdy masz za sobą długi etap odchudzania). By uniknąć napadów, odstawiaj słodycze Wychodzenie z „nałogu słodyczowego” może przypominać rady dla palaczy. Zaleca się bowiem, by unikać tych sytuacji, które bezpośrednio wiążą się ze spożywaniem słodkości. Zrezygnuj więc z picia popołudniowej kawy, jeśli właśnie wtedy sięgałaś po tabliczkę czekolady czy By uzupełnić niedobory cukru, sięgaj raczej po owoce. Zawierają one dużo zdrowszy cukier (fruktozę), dzięki której „oszukasz” mózg. Poza tym owoce stanowią potężną dawkę witamin i Pozbądź się ukrytych w szafie zapasów słodkości. Gdy masz świadomość tego, iż w domu znajdują się wafelki, ciasteczka, cukierki, większe jest ryzyko, że po nie sięgniesz. A jeśli nie będziesz mieć pod ręką słodkości, na pewno nie będzie Ci się chciało iść do sklepu, kupić jedno ciastko czy Jadaj regularnie, by zapobiec napadom apetytu. W takich momentach bowiem sięgasz najczęściej w momencie głodu. Zaleca się, by posiłki spożywać co 3-4 Jeśli już koniecznie musisz sięgnąć po przekąskę, wybierz coś zdrowego. Najlepiej, jeśli będzie to Kiedy dopada Cię głód na słodycze, po prostu zajmij się czymś innym. Odwracanie uwagi może być skuteczną metodą walki z nieposkromioną chęcią zjedzenia ulubionych słodkich przekąsek. Wyjdź na spacer (ale nie zabieraj pieniędzy, byś nie mogła wejść do sklepu), zabierz się za sprzątanie lub prasowanie. Rób cokolwiek, byle nie myśleć o Możesz też wspomóc się suplementacją. W wielu przypadkach pomocne mogą okazać się preparaty zawierające chrom (czytaj o nich więcej TUTAJ). Chcąc schudnąć, warto sięgnąć po środki wspomagające odchudzanie, które poza aktywnymi składnikami, zawierają właśnie ten pierwiastek. W zagranicznych serwisach internetowych rekomendowane są Dietrine Carb Blocker albo Slimette (tu go kupisz ->klik)9. Przejdź na dietę ze słodyczami. Wiem wiem, brzmi to dość kontrowersyjnie, ale – gdyby tak to dokładnie przeanalizować, wcale nie jest głupim rozwiązaniem. Podobno spożywanie śniadania w postaci wysokokalorycznego zestawu (ok. 600 kcal), wcale nie musi wiązać się z dodatkowymi kilogramami, a może rozwiązać problem napadów „słodyczowego głodu”. Naukowcy doszli do wniosku, że zjedzenie ciastka na śniadanie pozwala skutecznie rozprawić się z pokusami w kolejnych porach dnia. A biorąc pod uwagę, że to właśnie rano metabolizm jest najbardziej podkręcony, kalorie pochodzące ze słodkości i tak zostaną Wzbogać swój codzienny jadłospis w białko. Często jest tak, że to niedobór protein wzmaga apetyt. Jedz więc sporo białego sera, pij dużo mleka, jedz ryby.
Coś na zmniejszenie apetytu to nie tylko ziołowe napary. W aptekach dostępne są także tabletki pozwalające na obniżenie jego poziomu. Ponadto do diety warto włączyć większą ilość: warzyw i owoców, pełnoziarnistego pieczywa i makaronu, a także strączków, nasion, pestek i orzechów. Zawierają sporo błonnika pokarmowego.
Utrzymanie prawidłowej wagi nie jest proste, jeśli codziennie podjadamy ciastka lub batony. Słodycze są wrogiem szczupłej sylwetki. Jeśli nie wyeliminujemy ich z diety, to nigdy nie zrzucimy zbędnych kilogramów. Im więcej łakoci zjadamy, tym ciężej będzie nam się z nimi pożegnać. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że nasz organizm przyzwyczaił się do związków znajdujących się w słodkich przekąskach. Nagły ich brak powoduje, że czujemy wzmożone łaknienie. Ponadto znacząco obniża się nasze samopoczucie. Dobra wiadomość jest taka, że z czasem przestaniemy odczuwać ochotę na słodycze. Nie są one nam potrzebne do codziennego funkcjonowania. Istotne jest to, aby wytrwać na początku. Czasami silna wola to zbyt mało, więc warto sięgnąć po sprawdzone produkty, które ułatwiają zmianę nawyków żywieniowych. Pamiętajmy, że zbyt duża ilość cukrów to nie tylko kłopoty z nadwagą. To również prosty sposób na to, aby zakłócić poprawną pracę narządów wewnętrznych. Nadmiar słodyczy może: spowodować lub nasilić trądzik, problemy hormonalne, dolegliwości układu pokarmowego, a także wiele innych schodzeń. Zapominają o tym także szczupłe osoby, którym często wydaje się, że mogą jeść bez opamiętania. Czym można zmniejszyć apetyt na słodycze? Wiele osób zastanawia się, jak zmniejszyć apetyt na słodycze. Tym, którzy jedzą je każdego dnia może wydawać się to niemożliwe. Należy jednak pamiętać, że apetyt nie zniknie z dnia na dzień . Musimy dać sobie czas. Ponadto nie wystarczy powiedzieć sobie, że wcale nie potrzebujemy do szczęścia czekolady lub ciasta. Nasz organizm będzie ich potrzebować, a my będziemy czuć się nieszczęśliwi. W pierwszej kolejności należy jednak odpowiedzieć sobie, czy naprawdę czujemy się dobrze po zjedzeniu całej paczki cukierków. Odczuwamy przyjemność tylko podczas jedzenia, natomiast później pojawiają się wyrzuty sumienia. Musimy zastanowić się, czy kilkanaście minut radości stawiamy nad zdrowie, urodę i szczupłą sylwetkę? Powszechnie uważa się, że wyeliminowanie z diety niezdrowych przekąsek jest heroicznym wyczynem. Nic bardziej mylnego! Nie musimy utrudniać sobie życia, jeśli na rynku możemy znaleźć wiele produktów ułatwiających nam to zadanie. Co hamuje apetyt na słodycze? Przede wszystkim zioła. Jeśli samodzielne przygotowywanie naparu nie jest dla nas problemem, to z pewnością będziemy zadowoleni. Alternatywą są oczywiście suplementy diety, jednak tutaj trzeba uważać. Pomogą nam wyłącznie kapsułki o zbilansowanym składzie, które posiadają możliwie największą ilość naturalnych składników. Jakie zioła i owoce hamują apetyt na słodycze? Zioła hamujące apetyt na słodycze są niezastąpione, jeśli chcemy raz na zawsze wyeliminować problem. To właśnie one dostarczają naszemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz minerałów. To właśnie dlatego przestajemy odczuwać silne zapotrzebowanie na cukier. Należy wspomnieć, że zioła kompleksowo wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu. Nie tylko hamują łaknienie, ale również usprawniają pracę narządów wewnętrznych: Morwa biała – zalecana jest szczególnie diabetykom, ale nie tylko. To roślina, która wykazuje zdolność do obniżenia poziomu glukozy we krwi. Zmniejsza ona apetyt na słodycze, co ułatwia proces odchudzania. Możemy przygotować ją na wiele różnych sposobów. Największym zainteresowaniem cieszą się herbaty, dżemy, czy też soki. Oczywiście należy mieć świadomość, że liczy się regularność. Produkty na bazie morwy białej powinniśmy spożywać codziennie, aż do osiągnięcia pożądanych rezultatów. Lukrecja – z pewnością wiele osób słyszało o słodyczach z lukrecją. Występują one głównie pod postacią cukierków. Należy jednak pamiętać, że nie przyniosą one takich efektów, jak zioła. O wiele rozsądniej jest przygotować sobie domową herbatę z liści lukrecji. Dzięki temu nie tylko zredukujemy apetyt na łakocie, ale również usprawnimy działanie układu pokarmowego. Zielony jęczmień – to roślina, którą z pewnością znają osoby odchudzające się – prawdziwy hit ostatnich czasów i to nie bez powodu! Pomaga ona zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie zmniejsza zapotrzebowanie naszego organizmu na cukry proste. Warto również wspomnieć, że jest to źródło witamin, aminokwasów i błonnika. Młody zielony jęczmień polecany jest przez specjalistów w przypadku różnego typu problemów z układem pokarmowym. Opuncja figowa – roślina o właściwościach leczniczych i odchudzających. Jest ona stosowana już od wielu pokoleń. Wspiera ona utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Zmniejsza apetyt, co ułatwia zrzucenie zbędnych kilogramów. Dodatkowym plusem jest to, że usprawnia ona metabolizm tłuszczów. Mniszek lekarski – znajdziemy w nim ogromną ilość składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Udowodniono, że wspomaga on również proces odchudzania. Zmniejsza poziom łaknienia, a co za tym idzie zapotrzebowania na słodycze. Reguluje on poziom cukru we krwi, co pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie. Garcinia cambogia – to owoc, który przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, a także reguluje metabolizm. Obniża zapotrzebowanie na cukier, co ułatwia utrzymanie prawidłowej wagi. Ekstrakt z tych owoców uznawany jest za jeden z najsilniejszych spalaczy tłuszczu. Czy istnieją skuteczne tabletki hamujące apetyt na słodycze? Tabletki hamujące łaknienie na słodycze cieszą się rosnącym zainteresowaniem. W dużej mierze wynika to z faktu, że ich skład jest starannie komponowany z wielu różnych składników. Ich połączenie może nieść za sobą lepsze efekty. Dodatkowym plusem jest to, że zażywanie kapsułek jest o wiele wygodniejsze. W przypadku ziół musimy w pierwszej kolejności je zakupić, a następnie przygotować. Osoby, które nie mają zbyt dużej ilości czasu raczej nie będą z tego zadowolone. Tabletki na hamowanie apetytu na słodycze to najczęściej suplementy diety, które nie stanowią zagrożenia dla naszego zdrowia. Nie trzeba więc obawiać się o kłopotliwe skutki uboczne np. związane z układem pokarmowym. Tabletki na zmniejszenie apetytu na słodycze opierają swoje działanie przede wszystkich na naturalnych składnikach . To właśnie dzięki temu są one w pełni bezpieczne dla użytkownika. Dodatkowym plusem jest to, że ich formuła jest zwykle wzbogacona o witaminy i minerały, dzięki czemu bardzo często suplementy są skuteczniejsze, niż zioła stosowane na własną rękę. Ponadto kapsułki wykazują również działanie odchudzające. Wspomagają proces spalania tkanki tłuszczowej, a także ograniczają jej ponowne odkładanie się w przyszłości. To doskonała opcja dla osób, które borykają się z nadwagą lub otyłością. Dobrej jakości tabletki żeby nie jeść słodyczy zmniejszają ryzyko pojawienia się nieprzyjemnych dolegliwości związanych z odstawieniem cukrów prostych. Nierzadko posiadają one składniki energetyzujące, dzięki czemu nie czujemy się zmęczeni, przygnębieni, czy też ospali. Są to często objawy, kiedy z dnia na dzień zmieniamy swoją dietę. Co skutecznie hamuje apetyt na słodycze? Przede wszystkim suplementy, które nie tylko redukują łaknienie, ale również wzmacniają nasz organizm oraz usprawniają pracę narządów wewnętrznych. Systematyczne stosowanie sprawi, że będziemy czuć się lepiej, a nasza waga będzie stopniowo się zmniejszać. Należy jednak mieć świadomość, że żaden preparat nie zadziała w ciągu jednego dnia. Pierwsze pozytywne rezultaty suplementacji powinniśmy zaobserwować już po kilkunastu dawkach. Najlepsze preparaty hamujące apetyt na słodycze – ranking, czyli nasze TOP 3 Miejsce w rankinguSprawdzone miejsce zakupu 1. Green Barley Plus ZOBACZ 2. Piperinox ZOBACZ 3. Probiosin Plus ZOBACZ Poszukując suplementów ograniczających apetyt na słodycze można się pogubić. Jest ich tak dużo, że ciężko jest samodzielnie określić, które warto przetestować, a które nie. Możemy testować produkty metodą prób i błędów, jednak jest to strata czasu oraz pieniędzy. Właśnie dlatego podczas podejmowania decyzji warto sprawdzić opinie ekspertów oraz użytkowników. Poniżej przedstawiono suplementy ograniczające apetyt, które w ostatnim czasie cieszą się największą popularnością: 1. Green Barley Plus kontra słodycze Green Barley Plus to tabletki na słodycze, które wspierają proces odchudzania. Jest to najlepsze rozwiązanie dla osób, które walczą o szczupłą i zgrabną sylwetkę. Podstawowym elementem w składzie jest młody zielony jęczmień: To właśnie on zmniejsza zapotrzebowanie naszego organizmu na niezdrowe przekąski. Dodatkowym plusem jest to, że reguluje on poziom glukozy we krwi. Pozytywnie wpływa na pracę układu pokarmowego. Przyspiesza metabolizm, dzięki czemu toksyny oraz szkodliwe produkty przemiany materii zostają wyeliminowane. Opisywany suplement zapewnia uczucie sytości, dzięki czemu nie mamy ochoty na podjadanie. Warto również wspomnieć, że podnosi on wydolność organizmu. Wpływa również na stan skóry, włosów, czy też paznokci. W składzie znajdziemy przede wszystkim wyciąg z zielonego jęczmienia i garcinii cambogia. Sprawdź Green Barley Plus 2. Piperinox, czyli piperyna z dodatkami Piperinox to prawdziwy strzał w dziesiątkę, jeśli poszukujemy produktu, który obniża apetyt na słodycze, a jednocześnie intensyfikuje spalanie tkanki tłuszczowej. To tabletki z piperyną, która zmniejszają poziom łaknienia, a także pozwalają zredukować ilość nadprogramowych kilogramów. Innowacyjny skład sprawia, że jest to świetne wsparcie odchudzania. Dzięki temu poprawia się nasza wytrzymałość. Mamy również więcej sił do działania, co jest szczególnie ważne, gdy wprowadziliśmy aktywność fizyczną. W składzie można znaleźć ekstrakt z kory cynamonowca, ekstrakt z owoców pomarańczy gorzkiej, ekstrakt z nasion guarany. Sprawdź Piperinox 3. Probiosin Plus na wzmocnienie organizmu Probiosin Plus to sprawdzony suplement diety, który zmniejsza apetyt nie tylko na słodycze, ale również inne niezdrowe przekąski. Jest to produkt, który wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Zmniejsza on ryzyko pojawienia się wzdęć, zaparć, czy też innych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Kapsułki podnoszą również poziom odporności, a także działają energetyzująco. Obniżają one stopień wchłaniania tłuszczy i węglowodanów. Usprawniają również syntezę witamin. W składzie możemy znaleźć ekstrakt z owoców garcinia cambogia, ekstrakt z opuncji figowej, ekstrakt z owoców pieprzu czarnego, chrom. Sprawdź Probiosin Plus
Na brak apetytu u dziecka narzeka wiele mam. Sen z powiek spędza nim sytuacja, w której dziecko nie chce jeść i grymasi przy stole. Wówczas należy się zastanowić się, dlaczego dziecku brakuje apety…
Brak apetytu to zmora rodziców małych dzieci i opiekunów ludzi starszych. Poradzenie sobie z tym problemem nie jest łatwe. Czy zmuszanie „Tadka-niejadka” do jedzenia będzie skuteczne czy raczej należy spróbować czegoś innego? Czy istnieją leki na pobudzenie apetytu?Czym jest apetyt i jego brak?Apetyt to chęć przyjmowania pokarmu, czasami określonego (np. apetyt na słodycze). Głód natomiast jest sygnałem świadczącym o opróżnieniu żołądka. Alarmuje on, że konieczne jest przyjęcie posiłku. Apetyt można odczuwać nawet wówczas, kiedy nie jesteśmy głodni. Natomiast przy braku apetytu, trudno zmobilizować się do zjedzenia czegokolwiek, nawet jeśli nie jesteśmy najedzeni. Jakie mogą być przyczyny braku łaknienia?Apetyt może być zależny od wieku, masy ciała, aktywności fizycznej czy nawet temperatury otoczenia. Słusznie mówi się, że wysiłek fizyczny „zaostrza” apetyt. Natomiast wysokie temperatury np. latem, zmniejszają chęć na jedzenie. Takie okresowe wahania łaknienia na ogół nie świadczą o żadnych przyczyną długotrwale osłabionego apetytu mogą być:zaburzenia hormonalne - w szczególności choroby tarczycy oraz cukrzycachoroby układu nerwowego i problemy psychiczne, takie jak stres, depresja czy anoreksja, a u dzieci także problemy emocjonalne i nadwrażliwość sensorycznaschorzenia jamy ustnej i przewodu pokarmowego - między innymi choroby zapalne żołądka czy jelit oraz alergie i nietolerancje pokarmoweinfekcje bakteryjne, wirusowe, grzybicze, a także pasożytniczealkoholizm i marskość wątrobydziałania niepożądane przyjmowanych leków. Kiedy brak apetytu u dziecka jest normalny?Zmniejszenie się apetytu u dziecka jest często powodem niepokoju rodziców. Jednak jeśli maluch prawidłowo się rozwija (co powinny potwierdzać okresowe wizyty u lekarza), to w większości przypadków nie ma powodu do niepokoju. Może być to po prostu naturalny etap rozwoju przemijających i niegroźnych przyczyn osłabionego apetytu u najmłodszych można wymienić ząbkowanie czy okres zdrowienia po infekcji jelitowej. Moje dziecko jest zdrowe, dlaczego nie chce jeść?U dzieci zdrowych przyczyną braku apetytu mogą być błędy żywieniowe popełniane przez dorosłych. Należą do nich między innymi zmuszanie do jedzenia, bez względu na upodobania żywieniowe dziecka z jednoczesną zgodą na nadmierne spożywanie słodyczy i przekąsek pomiędzy posiłkami. Jak zachęcić dziecko do jedzenia?Uważa się, że rodzic odpowiada za jakość posiłku, atmosferę w jakiej jest spożywany i jego atrakcyjne wizualnie podanie – a dziecko za to, ile pokarmu zje. Natomiast „bieganie za dzieckiem z łyżką”, próby przekupstwa lub groźby na ogół nie przynoszą pożądanych rezultatów. Co można zrobić, aby dziecko jadło więcej, bardziej urozmaiconych posiłków?Sam jedz produkty, które proponujesz dziecku i pozwalaj malcowi jeść w towarzystwie rówieśników - problem z niejedzeniem często kończy się wraz z posłaniem dziecka do wąchać, lizać i dotykać składniki jedzenia oraz zaangażuj dziecko we wspólne przyrządzanie o ciekawy i kolorowy sposób podania. Możesz przygotować zabawne kanapki w kształcie zwierzątek lub zainwestować z specjalne gadżety. Strzałem w dziesiątkę mogą okazać się bajkowe naczynia, kolorowe kieliszki do jajek czy specjalne foremki do smażenia lub pieczenia, które pozwalają przygotować danie o interesujących i apetycznych o różnorodną konsystencję posiłków – może to właśnie przygotowane na parze, lekko chrupiące warzywa będą tym, na co dziecko da się namówić? A jeśli malec nie akceptuje kawałków owoców, to spróbuj zrobić koktajl, wycisnąć sok, dodać je do ciasta lub zrobić z nich aby jedzenie było przygodą i wprowadź do posiłków element zabawy. Opowiedz dziecku o supermocach, jakie pojawią się po zjedzeniu szpinaku lub zachęć go do „poszukiwania skarbów” w na talerzu dziecka produkty nowe z tymi, które zna i lubi. Nie zniechęcaj się - czasami dopiero po wielu próbach maluch może przekonać się do nowego tricki, aby przemycić nowości do diety malucha - niektóre składniki można zmiksować i wykorzystać jako farsz do pierogów, składnik sosu lub zupy. Dlaczego u osób starszych występuje brak apetytu?Grupą szczególnie narażoną na zaburzenia apetytu są osoby starsze. U seniorów spada zapotrzebowanie na kalorie, spowalnia metabolizm i pogarsza się praca przewodu pokarmowego, a węch i kubki smakowe nie są już tak sprawne. Ponadto osoby starsze są mniej aktywne fizycznie. Wszystko to w sposób naturalny powoduje mniejszą chęć na powodami przyjmowania mniejszej ilości pokarmu u osób starszych są braki w uzębieniu lub źle dopasowana proteza oraz pierwsze objawy demencji. Ponadto osoby starsze mogą mieć kłopoty z pamięcią (w tym z przypomnieniem sobie, jak daną potrawę się przyrządza) czy problemy ze sprawnym zrobieniem także zwrócić uwagę, że seniorzy nierzadko cierpią na zaburzenia depresyjne, potęgowane przez samotność – częste przyczyny utraty chęci na posiłki. Jak poprawić apetyt u seniora?W trosce o osobę starszą warto zadbać, aby odbywała ona regularne kontrole lekarskie i systematycznie przyjmowała wszystkie niezbędne leki. Do codziennej rutyny seniora warto wprowadzić następujące zalecenia:jedz częściej, ale mniej - nawet do sześciu małych posiłków dziennie,spożywaj posiłki bogate w składniki odżywcze, miej zawsze przy sobie zdrowe przekąski,niech jedzenie będzie przyjemnością - spożywaj je z przyjaciółmi lub rodziną i wybieraj dania, które lubisz,używaj ziół i przypraw,zaplanuj posiłki w ciągu dnia – ułatwi Ci to prowadzenie dziennika żywieniowego,nie opuszczaj żadnego posiłku, w szczególności śniadania, jeśli to konieczne – nastaw alarm w porze jedzenia,unikaj podczas jedzenia "rozpraszaczy" - oglądania telewizji czy używania telefonu,nie zapominaj o płynach – odpowiednie nawodnienie zapobiegnie problemom, takim jak zaparcia czy suchość w jamie ustnej, które niekorzystnie wpływają na apetyt. Jakie preparaty można podawać na brak apetytu?Preparaty na apetyt czy witaminowe warto dołączyć do diety wówczas, jeśli stwierdzono niedobory pokarmowe, a inne sposoby na poprawę łaknienia dzieci w aptekach bez recepty dostępne są między innymi syropy (np. Apetizer Junior, Multi-Sanostol).Dorosłym dedykowane są takie preparaty, jak syrop Apetizer Senior, Herbatka Fix Na Apetyt czy Nalewka celu pobudzenia apetytu lekarz może przepisać preparaty zawierające cyproheptadynę (np. Peritol) lub octan megestrolu (np. Megace, Cachexan). W innych krajach w tym wskazaniu zarejestrowane są także leki zawierające oxandrolon i niektórych przypadkach lekarz może zadecydować o leczeniu zaburzeń apetytu poza zarejestrowanymi wskazaniami (w ramach tak zwanej terapii off-label). Wykorzystuje wówczas działanie uboczne niektórych leków np. przeciwdepresyjnych czy glikokortykosteroidów polegające na zwiększeniu pacjentów niedożywionych lub zagrożonych niedożywieniem wskazane jest włączenie żywienia medycznego. Szczególnie niebezpieczne jest ono u pacjentów z chorobą nowotworową. U wielu chorych dochodzi wówczas do wyniszczenia organizmu zwanego kacheksją nowotworową. Kiedy z brakiem apetytu należy udać się do lekarza?Niepokój powinien wzbudzić utrzymujący się brak apetytu połączony z chudnięciem, a w przypadku dziecka – z brakiem przyrostu masy ciała. Do lekarza należy udać się, jeśli pojawią się takie objawy, jak nudności, wymioty, bóle brzucha, zaparcia lub biegunki, osłabienie czy gorączka lub stany podgorączkowe. Lekarz może zalecić podstawowe badania krwi, moczu oraz USG jamy Agnieszka Soroko, mgr wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z
Re: brak łaknienia na słodycze.- oddam wiele :) : odechciewa się jej slodyczy.Na mnie to nie działa niestety:(Podobno slodycze można zastąpić suszonymi owocami,ale przecież one nie są tak pyszne jak czekoladki czy wafelki;-) Wt, 26-09-2006 Forum: Mama cud - Re: brak łaknienia na słodycze.- oddam wiele :) :
Brak apetytu u dziecka – czy to normalne?W przypadku małych dzieci niechęć do jedzenia bywa nierzadko całkowicie naturalna. Dziecko jest ożywione zdobywaniem nowych umiejętności i przez to może mieć mniejszą ochotę na jedzenie. Wokół znajduje się mnóstwo interesujących rzeczy, na których skupia uwagę zamiast na pokarmie. Włączanie telewizji czy zabawianie dziecka podczas karmienia nie jest najlepszym pomysłem. Poprzez takie zachowania utrudnia się naukę zdrowych nawyków żywieniowych, a te kształtują się najmocniej do 3. roku życia. Dziecko nie powinno być zmuszane do jedzenia, a zachęcane. Warto skorzystać z pomocy w formie obrazków z jedzenia, przykładowo kolorowy ogród na obiad czy kaszka z uśmiechniętą buźką, które przyciągną uwagę dziecka. Dobrym sposobem jest też przeplatanie posiłków ze spacerami. Powszechnie wiadomo, że przebywanie na świeżym powietrzu pobudza cię brak apetytu u twojego dziecka? Możesz omówić swoje obawy z lekarzem pediatrą podczas telewizyty. Zobacz, jak może ci pomóc pediatra onlineŹródło filmu: mogą być przyczyny braku apetytu u dziecka?Istnieje wiele przyczyn braku apetytu u dzieci. Jak wcześniej wspomniano, może to być naturalne zjawisko, przy czym długo utrzymujący się spadek apetytu u dziecka powinien być traktowany jako sygnał ostrzegawczy. Należy się wówczas zwrócić po pomoc do specjalisty, najlepiej pediatry, a dodatkowo dietetyka. W celu ustalenia przyczyny braku łaknienia: przeprowadzi dokładny wywiad z dzieckiem i rodzicami oraz badanie przedmiotowe – sprawdzi, czy występują jakieś dodatkowe dolegliwości, zleci wykonanie badań. Już podstawowe badania krwi mogą dużo powiedzieć o stanie zdrowia. Brak łaknienia u dziecka może być wywołany przez wiele czynników. Stan ten może mieć podłoże: psychologiczne, fizjologiczne, a nawet rodzinno-społeczne. Fizjologiczne przyczyny braku apetytu u dzieckaBrak apetytu należy do specyficznych objawów wielu chorób. Wśród nich wymienia się schorzenia układu trawiennego (w tym choroby wątroby, stan zapalny błony śluzowej żołądka i jelit, częste biegunki lub zaparcia), zaburzenia metaboliczne (np. choroby trzustki – cukrzyca), zaburzenia endokrynologiczne. Brak apetytu może być również związany z chorobami układu nerwowego czy dysfagią, czyli zaburzeniami połykania. Brak łaknienia pojawić się może w przebiegu chorób pasożytniczych, jak owsica, czy infekcyjnych, które często występują wśród dzieci. Przeziębienie, grypa, świnka, ospa, różyczka i inne powszechne dla wieku dziecięcego przypadłości, które prowadzą do osłabienia organizmu, wiążą się z utratą apetytu. Wówczas organizm przeznacza większość energii na walkę z czynnikiem chorobotwórczym. Jeżeli obserwuje się u dziecka brak apetytu, należy jeszcze baczniej zwrócić uwagę, czy poza problemami z jedzeniem rozwija się prawidłowo. Występowanie zaburzeń w sferze komunikacji, motoryki, okazywania emocji, umiejętności poznawczych, może wskazywać na zaburzenia rozwojowe. Brak apetytu to też jeden z objawów nietolerancji laktozy czy alergii na gluten. Brak apetytu u dziecka a błędy żywienioweDo zaburzeń łaknienia doprowadzają błędy żywieniowe. Mogą być wynikiem nieprawidłowej diety – podawania zbyt kalorycznych posiłków („grzech nadgorliwości”) czy nadmiernej podaży witaminy D. Utrata apetytu u dziecka może wynikać z problemów trawiennych, wtedy dziecko świadomie unika jedzenia. Warto wówczas zwiększyć w diecie ilość błonnika pokarmowego. Dieta lekkostrawna w ciągu kilku dni zwalcza problem. Zmniejszony apetyt u dziecka może wynikać z monotonnej diety, nieregularnych pór posiłków, podawania sycących przekąsek między posiłkami lub spożywania pokarmów, które wiążą się z powstawaniem dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Psychologiczne przyczyny braku apetytu u dzieckaBrak apetytu u dziecka może być wynikiem zaburzeń psychicznych, takich jak depresja czy zaburzenia odżywiania, które u dzieci występują stosunkowo często. Jadłowstręt psychiczny, czyli anoreksja, to jedno z najbardziej powszechnych wśród nich. Utrata apetytu u dziecka może mieć podłoże nerwicowe, rodzinno-społeczne (np. lęki związane z innymi sytuacjami niż jedzenie, ale przez jedzenie rozwiązywanymi) czy behawioralne (np. dostrzeganie korzyści płynących z zachowania). Za brak łaknienia może odpowiadać stres, mnogość zadań i obowiązków, stawianie zbyt wysokich wymagań, niepowodzenia szkolne. Wówczas na brak apetytu u dziecka pomoże rozmowa z psychologiem czy terapeutą. Brak apetytu u dziecka może być związany z lękiem przed nowymi produktami spożywczymi. Niechęć przed spróbowaniem nowych pokarmów określana jest fachowo jako neofobia lub jedzenie wybiórcze. Najbardziej rozpowszechniona jest wśród dzieci w wieku 2–5 lat. To okres, kiedy w jadłospisie malucha przybywa nowych produktów. Przypadłość charakteryzuje się brakiem zainteresowania nowymi posiłkami, a kiedy rodzic podejmuje próby nakarmienia go, reaguje agresją. Dzieci najczęściej odmawiają spożywania mięsa i warzyw. Przeciwieństwem neofobii jest neofilia żywieniowa, która jest typowa dla niemowląt i cechuje się dużą otwartością na poznawanie nowych smaków. Brak apetytu u dzieci okazać się może objawem zaparć o podłożu psychogennym, czyli tzw. zaparć nawykowych. Do ich powstania dochodzi, kiedy dziecko świadomie unika wypróżniania, co podyktowane jest wstydem, stresem, strachem przed bólem, problemami emocjonalnymi, niechęcią do korzystania z toalety poza domem.
Do najczęstszych przyczyn braku apetytu zalicza się: podjadanie – wiele dzieci częstuje się przekąskami przed głównymi posiłkami. Jedzą słodycze lub owoce, które skutecznie zmniejszają chęć zjedzenia obiadu lub kolacji. mało ruchu – dziecko, które w ciągu dnia mało się rusza, nie ma wysokiego zapotrzebowania na kalorie.
Brak apetytu to jeden z pierwszych objawów niegroźnych schorzeń np. sezonowych infekcji, jednak może także wskazywać na poważniejsze zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu. Jakie są najczęstsze przyczyny braku apetytu? Kiedy utrata łaknienia powinna zaniepokoić, skłaniając do szybkiej wizyty u lekarza? Podpowiadamy. Brak apetytu prowadzi do spadku masy ciała oraz powoduje niedobory witamin, minerałów, białka, tłuszczów oraz węglowodanów, dlatego powinniśmy zawsze konsultować utratę łaknienia z lekarzem. Jeżeli dodatkowo nie przyjmujemy płynów, to grozi nam również odwodnienie organizmu. Co robić w przypadku braku apetytu? Pierwsze kroki w przypadku trwającego dłużej niż 2-3 dni braku apetytu, należy skierować do swojego lekarza rodzinnego, który przeprowadzi wywiad z pacjentem oraz zaleci wykonanie podstawowych badań laboratoryjnych, czyli badania krwi i moczu. Długotrwały brak apetytu jest zagrożeniem dla organizmu, dlatego nie należy bagatelizować zaburzeń łaknienia, które mogą występować u osób w każdym wieku. Brak apetytu jest szczególnie niebezpieczny dla niemowląt, małych dzieci, osób przewlekle chorych i seniorów, bo prowadzi do szybkiego osłabienia organizmu, skutkując zaburzeniami odporności. W przypadku osób z grup ryzyka konieczna jest szybka konsultacja lekarska. Wyróżniamy wiele różnych przyczyn braku apetytu, jednakże czasami brak łaknienia może wynikać np. ze zwiększonego spożycia przekąsek, słodyczy i słodkich soków, dlatego podejrzewając zaburzenia łaknienia, powinniśmy prowadzić dzienniczek spożywanych pokarmów. Należy w nim notować każdą porcję spożywanego jedzenia oraz napojów przez co najmniej 5 dni. Notowanie każdego posiłku, przekąski oraz przyjętej porcji napoju często pozwala stwierdzić, że nie mamy do czynienia z typowym brakiem apetytu. Brak apetytu jest objawem wielu schorzeń zaburzeń odżywiania, które mogą rozwinąć się na skutek przewlekłego stresu, przemęczenia, zaburzeń o podłożu emocjonalnym, a także problemów ze strony układu pokarmowego. Zaburzenia łaknienia mogą także powodować przyjmowane leki oraz stosowanie używek np. palenie papierosów i nadużywanie alkoholu. Kiedy brak apetytu powinien zaniepokoić? Krótkotrwały brak apetytu nie jest powodem do niepokoju, bo często związany jest np. z rozwijającą się infekcją i stresującymi sytuacjami. Brak apetytu może również spowodować wysoka temperatura otoczenia – jeżeli podczas upałów nie mamy apetytu, to powinniśmy zadbać o zwiększenie ilości spożywanych płynów oraz często sięgać np. po owocowe lub owocowo-warzywne koktajle i fermentowane napoje mleczne. Brak łaknienia często pojawia się wraz z innymi objawami. To ogólne osłabienie, uczucie rozbicia, bóle brzucha, dolegliwości ze strony układu oddechowego np. katar i kaszel – objawy te wskazują na infekcje o podłożu wirusowym lub bakteryjnym. Utrata łaknienia to jeden z częstych objawów przeziębienia, grypy, a także choroby układu pokarmowego np. zakażenia rotawirusami. Jeżeli utrata łaknienia utrzymuje się przez dłuższy czas i nie towarzyszą jej inne objawy, to mamy poważny powód do niepokoju, bo przedłużający się brak apetytu może wskazywać na rozwijające się choroby układu pokarmowego, alergie pokarmowe, a nawet choroby nowotworowe. Długotrwały brak apetytu może być również związany z zaburzeniami nerwicowymi. Brak apetytu bywa także jednym z pierwszych objawów depresji oraz występującej nie tylko o młodzieży anoreksji. Brak apetytu powinien nas zaniepokoić, gdy przestajemy odczuwać ochotę nawet na wcześniej lubiane pokarmy oraz w sytuacji, gdy niechęci do jedzenia towarzyszy nagły spadek masy ciała, a także: odruch wymiotny podczas próby spożycia posiłku, bóle brzucha, bóle głowy, problemy z przełykaniem, zaburzenia odczuwania smaku, kwaśny, gorzki lub słony posmak w ustach, zaburzenia w wydzielaniu śliny, inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego (zaparcia, biegunki, wymioty po zjedzeniu posiłku). Możliwe przyczyny braku apetytu u niemowląt i małych dzieci Utrata apetytu u niemowląt i małych dzieci zawsze jest wskazaniem do wizyty u pediatry. Może być ona spowodowana np. nieżytem nosa, który w przypadku niemowląt znacząco ogranicza możliwość swobodnego ssania piersi oraz pobierania pokarmu z butelki, rozwijającą się infekcją, alergią pokarmową oraz nietolerancją pokarmową, a także poważnymi schorzeniami. W przypadku braku apetytu lub zmniejszonego łaknienia u niemowląt niezbędne jest stałe monitorowanie przyrostu masy ciała. Jeżeli dziecko przybiera na wadze, to warto przyjrzeć się ilości podawanych mu przekąsek oraz porcji mleka, które otrzymuje pomiędzy posiłkami w czasie rozszerzania diety. Mała pojemność żołądka niemowlaka powoduje, że karmienie na żądanie w czasie rozszerzania diety może znacząco zmniejszyć apetyt na zupki, kaszki i inne posiłki o nowej dla malucha konsystencji oraz odmiennym smaku. Małe dzieci często odmawiają spożywania posiłków, co ma związek z okresami buntu, zmianami w życiu malucha, a także naśladowaniem zachowań starszego rodzeństwa oraz rówieśników z grupy przedszkolnej. U dzieci może również rozwinąć się neofobia żywieniowa, czyli wstręt do nowych pokarmów. Warto wiedzieć, że zmuszanie dziecka do jedzenia, a także ciągłe bieganie za maluchem z posiłkami i przekąskami może spowodować skutek odwrotny do zamierzonego, bo dziecko zauważając zainteresowanie ze strony otoczenia, zaczyna wykorzystywać sytuację. Zarówno w przypadku niemowląt, jak i małych dzieci brak apetytu musi być skonsultowany z lekarzem. Konieczne jest również wykonanie badań, które pozwolą wykryć ewentualne podłoże chorobowe problemów z jedzeniem. Jeżeli stan zdrowia malucha nie budzi zastrzeżeń, to warto skonsultować problemy z jedzeniem z psychologiem dziecięcym. Możliwe przyczyny braku apetytu u młodzieży Brak apetytu u młodzieży także może mieć wiele przyczyn. I w tym przypadku możemy mieć do czynienia z neofobią żywieniową oraz różnymi problemami zdrowotnymi, a także zaburzeniami o podłożu emocjonalnym, które dotykają coraz większy odsetek nastolatków. U młodzieży dość często brak apetytu związany jest z przeżywanymi przez dorastające dziecko problemami. Stres szkolny, niepowodzenia, zawody miłosne, prześladowanie ze strony rówieśników, a także brak akceptacji ze strony otoczenia znacząco odbijają się na apetycie dziecka. Na zaburzenia łaknienia, które spowodowane są stresem, wskazuje także dokuczliwy ból brzucha, który pojawia się np. przed wyjściem do szkoły. Warto zachować czujność, gdy nastolatek nagle zmienia swoje przyzwyczajenia żywieniowe, zaczyna stosować diety i jest niezadowolony z wyglądu swojego ciała. Brak apetytu i unikanie spożywania posiłków może wskazywać na początki anoreksji. I w tym przypadku niezbędne jest wykonanie badań kontrolnych, które pomogą wykryć przyczynę zmniejszonego łaknienia. W przypadku braku apetytu, nagłej zmiany zachowania np. obniżonego nastroju oraz izolacji od rówieśników, konieczna może być konsultacja psychologiczna, bo problemy z jedzeniem mogą mieć podłoże emocjonalne. Możliwe przyczyny braku apetytu u dorosłych Brak apetytu u dorosłych powodują przede wszystkim sytuacje stresowe oraz choroby przewodu pokarmowego np. refluks żołądkowo-przełykowy, zapalenie błony śluzowej żołądka i zespół jelita drażliwego. W przypadku braku apetytu u osoby dorosłej, która prowadzi intensywny tryb życia, spadek łaknienia może być również związany z przemęczeniem psychicznym i fizycznym, zaburzeniami nerwicowymi, wrzodami żołądka i dwunastnicy, a także innymi schorzeniami. Warto pamiętać, że osłabienie łaknienia może mieć również związek z popełnianymi błędami żywieniowymi oraz stosowaniem używek, które mogą powodować zaburzenia odczuwania smaku. Zdarza się, że niechęć do jedzenia wynika ze stosowania monotonnej diety oraz braku chęci samodzielnego przygotowywania i spożywania posiłków. Nie mniej ważne są codzienne nawyki żywieniowe – jeżeli sięgamy po słodkie przekąski, napoje gazowane, słodkie soki, a także napoje energetyczne, to nie mamy ochoty na pełnowartościowy posiłek, bo nasz organizm domaga się przede wszystkim bogatych w cukry proste pokarmów. Podobnie na łaknienie wpływa nadużywanie nikotyny i alkoholu, a także sięganie po inne używki. U dorosłych brak apetytu często wynika także z obniżonego nastroju oraz zaburzeń o podłożu emocjonalnym i pojawia się na skutek np. rozstania, kłopotów w związku oraz kłopotów zawodowych. Wśród przyczyn braku apetytu warto także wymienić stres związany z pracą oraz typowymi problemami dnia codziennego. Co więcej, nagły brak apetytu mogą powodować choroby ośrodkowego układu nerwowego, choroby tarczycy, nieżyt żołądka i choroby nowotworowe. Warto zwrócić uwagę na to, w jakich sytuacjach pojawiają się problemy z apetytem. Osłabienie apetytu u dorosłych powinno być sygnałem alarmującym – jeżeli utrzymuje się przez dłuższy czas i powoduje spadek masy ciała, to koniecznie trzeba wykonać badania kontrolne. Możliwe przyczyny braku apetytu u seniorów Osoby starsze często cierpią z powodu braku apetytu. U seniorów na skutek braku łaknienia szybko dochodzi do osłabienia organizmu u oraz nasilenia się objawów typowych dla podeszłego wieku schorzeń. Dlaczego osoby starsze nie chcą jeść? Przyczyn braku apetytu u seniorów jest wiele. Do częstych przyczyn osłabienia apetytu u seniorów zaliczamy spowolnioną perystaltykę jelit, przyjmowanie dużej ilości leków, brak aktywności fizycznej, zaburzenia emocjonalne związane z uczuciem osamotnienia i wykluczenia społecznego, zaburzenia smaku, schorzenia narządów i układów organizmu, problemy z żuciem pokarmów, problemy z przełykaniem. Skutkiem ubocznym zaburzeń emocjonalnych, obniżonego nastroju oraz zaburzeń w odczuwaniu smaku u seniorów dość często jest anoreksja wieku podeszłego. Brak apetytu u osób starszych to nie jedyny problem seniorów. Na skutek spowolnionego metabolizmu, zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu i zmian w centralnym układzie nerwowym, które są związane z naturalnymi procesami starzenia, seniorzy często odczuwają także dokuczliwe objawy ze strony przewodu pokarmowego np. uczucie ściskania w żołądku i bóle brzucha. Jak poprawić apetyt? Zanim zaczniemy stosować sposoby na poprawę apetytu, trzeba wykonać badania, które pozwolą wykryć przyczynę problemu. Sprawdzone metody na zwiększenie łaknienia to stosowanie dostępnych w aptekach i sklepach zielarskich ziołowych syropów, które nie tylko poprawiają apetyt, ale także usprawniają funkcjonowanie układu pokarmowego. Warto także zmienić nawyki żywieniowe, spożywając częściej mniejsze porcje lekkostrawnych, odpowiednio zbilansowanych posiłków. Posiłki powinny być nie tylko urozmaicone pod względem składu, ale także estetycznie podawane, co zachęca do jedzenia nie tylko małych niejadków. Korzystnie na łaknienie wpływa również częste przebywanie na świeżym powietrzu, aktywność fizyczna oraz wspólne przygotowywanie posiłków. Niechęć do jedzenia u seniorów pomaga pokonać stosowanie diety półpłynnej, która niweluje wynikające z braku uzębienia i osłabienia problemy z gryzieniem oraz kłopoty z przełykaniem. Czytaj też:Objadasz się? Ten nałóg można wyleczyć. Oto rekomendowane metodyCzytaj też:5 czynników, które pobudzają apetyt i sabotują odchudzanie
Zaburzenia łaknienia mogą oznaczać nadmierny lub zbyt mały apetyt. Problemy z łaknieniem nie zawsze oznaczają chorobę, jednak brak apetytu może być oznaką chorób metabolicznych, chorób układu pokarmowego, zaburzeń hormonalnych. Łaknienie zależy od wielu czynników, w tym od temperatury otoczenia, stężenia hormonów (np.
Preparaty zmniejszające apetyt Częstym problemem osób zmagających się z dużą nadwagą lub otyłością jest niepohamowany apetyt. Wówczas wytrwanie na diecie odchudzającej może być bardzo trudne. Dlatego wiele osób w takiej sytuacji interesuje się tabletkami hamującymi apetyt i innymi podobnymi formami wspomagania. Oferta obejmuje suplementy, które zawierają składniki pomagające regulować apetyt lub też wspierające zachowanie uczucia sytości po posiłku na dłuższy czas. Co robić, kiedy domowe sposoby na zmniejszenie apetytu zawodzą? Wiele osób chcących zmienić swój styl życia i zgubić zbędne kilogramy rezygnuje już na wstępie, ponieważ nie potrafi opanować swojego łaknienia. Czasami z pomocą przychodzą domowe sposoby na zmniejszenie apetytu – np. picie wody przed posiłkiem, wprowadzenie do diety większych ilości białka lub błonnika czy też „zagłuszanie” łaknienia aktywnością fizyczną. To jednak metody, które nie zawsze i nie u każdego działają. Stąd częste poszukiwanie dodatkowego wsparcia takiego jak na przykład suplementy na zmniejszenie apetytu. Tabletki hamujące apetyt – jak działają? Leki na zmniejszenie apetytu wykorzystują różne mechanizmy zachodzące w organizmie i składniki mające „oszukać” uczucie głodu. Są dostępne w formie kapsułek oraz tabletek (w tym również tabletek do ssania i tabletek musujących). W zależności od obecnych w składzie preparatu składników aktywnych jego właściwości są nieco inne. Zioła na zmniejszenie apetytu Wśród składników wspomagających osoby odchudzające się można wyróżnić między innymi zioła. Na zmniejszenie apetytu można stosować np. ekstrakty z roślin takich jak Garcinia Cambogia czy Gymnema Sylvestre (gurmar). Pierwsza z roślin zawiera kwas hydroksycytrynowy (HCA), który wspomaga kontrolę łaknienia oraz utrzymanie prawidłowego metabolizmu tłuszczów. Ponadto pomaga regulować poziom cholesterolu we krwi. Gurmar zawiera substancje czynne zaliczane do grupy insulinomimetyków, czyli naśladujące działanie insuliny. Bywa nazywany „pogromcą cukru”, ponieważ pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi. Jest to istotne z punktu widzenia odchudzania, ponieważ to nagłe skoki poziomu glukozy odpowiadają w znacznej mierze za napady wilczego głodu i apetyt na słodycze. Tabletki hamujące apetyt z chromem Inną popularną substancją używaną w tabletkach hamujących apetyt jest chrom. To pierwiastek, który pomaga zwiększać wrażliwość komórek na insulinę, a tym samym wspiera utrzymanie właściwego poziomu glukozy we krwi i zapobiega jego nagłym skokom. Wspomaga gospodarkę węglowodanową i lipidową organizmu. Dzięki temu podobnie jak Gymnema Sylvestre pomaga ograniczyć chęć na słodycze i podjadanie. Tabletki zmniejszające apetyt – jedno- i wieloskładnikowe Chcąc pomóc sobie w kontroli wagi i apetytu, można stosować zarówno jedno- jak i wieloskładnikowe preparaty. Niektóre tabletki zmniejszające apetyt zawierają zarówno ekstrakty ziołowe, jak i chrom. Inne stosują tylko jeden składnik aktywny. Popularne jest również łączenie składników mających wspomóc kontrolę łaknienia z substancjami wspierającymi np. prawidłowe działanie układu trawiennego. Oferta obejmuje szeroki wybór suplementów każdego z tych typów. Są to preparaty dostępne w dostosowanych do różnych preferencji formach tabletek i kapsułek, a także tabletek do ssania oraz preparatów musujących przeznaczonych do rozpuszczania w wodzie.
EkoQR5. 166 79 57 41 322 468 51 315 70
brak apetytu na słodycze
